همایش"دانش و هنر خود مراقبتی با رویکرد ورزش"ویژه بانوان شاغل در شرکت بهره‌برداری نفت و گاز گچساران توسط بهداشت و درمان صنعت نفت گچساران همزمان با ولادت حضرت فاطمه(س)برگزار شد.
به گزارش پایگاه روابط عمومی بهداشت و درمان صنعت نفت گچساران؛دکتر محبوبه افرا پزشک شاغل در بهداشت و درمان صنعت نفت گچساران در جمع شرکت کنندگان در این همایش در خصوص مراحل معاینات دوره ای،ضرورت انجام معاینات از جمله شنوایی سنجی،تست ریه،بینایی سنجی و رژیم درمانی مطالبی را بیان کردند.
در این همایش سوالاتی در خصوص بیماریهای زنان،راههای مقابله و درمان مطرح که دکتر افرا و جمیله حمیداوی کارشناس مامایی راههای پیشگیری را مطرح نمودند.
در ادامه کارشناس کار درمانی مرکز مشاوره و بهداشت روان صنعت نفت گچساران،مطالبی در خصوص ارگونومی محیط کار ارائه نمود.
به گفته ی زهرا مبارکی ارگونومی تطابق سازی کار با انسان و یا به عبارت دقیق تر افزایش و بهبود ایمنی بهداشت،سلامتی،راحتی و کارایی انسان است.
وی در ادامه از حرکات تکراری نامناسب،استرس در محیط کار و عدم امنیت شغلی به عنوان ریسک فاکتورها و مخاطرات شغلی نام برد.
مبارکی افزود:تایپیست و کاربر کامپیوتر از جمله مشاغلی هستند که رعایت و اصول ارگونومی محیط کار برای آن ضروری می باشد.
کارشناس کار درمانی انجام تکنیک های ورزشی جهت پیشگیری از فرسودگی جسمی را به شرکت کنندگان پیشنهاد کرد.
در ادامه اعظم صمیمی کارشناس ارشد تربیت بدنی،مطالبی بصورت عملی جهت تقویت سیستم بدنی،جلوگیری از خستگی جسمی در محیط کار،پیشگیری از دیسک کمر،آرتروز گردن و زانو درد ارائه نمود.
صمیمی در پایان ورزش هایی برای کاهش عوارض و جلوگیری از صدمات اسکلتی عضلانی شغلی به شرکت کنندگان آموزش داد.
