سکتهی مغزی اختلالی شایع است که همگی نام آن را بارها شنیدهایم و هرکسی فارغ از سن و جنسیت ممکن است به آن دچار شود. امروزه، به دلایل زیادی از جمله انتخاب سبک زندگی نادرست، کم تحرکی، مصرف الکل و دخانیات و …، خطر بروز سکتهی مغزی افزایش چشمگیری داشته است و از هر ۴ نفر در سراسر جهان، ۱ نفر در طول زندگی خود ممکن است این عارضه را تجربه کند.
به گزارش پایگاه روابط عمومی بهداشت و درمان صنعت نفت گچساران؛ سکتهی مغزی یکی از علل اصلی مرگ و میر در جهان محسوب میگردد. اما داستان به اینجا ختم نمیشود. علاوه بر اینکه عدهی زیادی جان خود را به دلیل سکته مغزی از دست میدهند، افراد بسیاری نیز در اثر این عارضه دچار ناتوانیهایی میشوند که تا پایان عمر همراه آنها است.
همهی اینها در حالی است که به گفتهی سازمان جهانی سکتهی مغزی (WSO) تقریبا میتوان از بروز تعداد زیادی از سکتهها جلوگیری نمود.
به دلیل افزایش مرگ و میر و ناتوانیهای ناشی از سکتهی مغزی، در سال ۲۰۰۴ میلادی روز جهانی سکته مغزی در کنگره جهانی سکته مغزی در ونکوور کانادا تعیین شد و در سال ۲۰۰۶ میلادی نیز این روز توسط سازمان جهانی سکته مغزی که در همان سال نیز تشکیل شد، گرامی داشته شد. این روز فرصت مناسبی برای شناخت بیشتر این عارضه و آگاهی از روشهای پیشگیری از بروز آن است.
علائم سکته مغزی
سردرد شدید ناگهانی، مشکل دید ناگهانی در یک یا هر دو چشم، سردرگمی ناگهانی یا مشکل در درک، سرگیجه ناگهانی یا از دست دادن تعادل از جمله موارد و علائم سکته مغزی است.
با رعایت رژیم غذایی مناسب، ورزش منظم و درمان به موقع بیماریهای زمینهای مانند دیابت و فشار خون میتوان تا حد زیادی از وقوع سکته مغزی جلوگیری کرد.
راهکارهای پیشگیری از سکته مغزی
آگاهی از عوامل خطر سکته مغزی، پیروی از توصیههای پزشک متخصص و اتخاذ یک سبک زندگی سالم بهترین اقداماتی هستند که میتوان برای جلوگیری از سکته مغزی انجام داد.
چند عامل مهم از جمله کنترل فشارخون بالا، کاهش میزان کلسترول و چربی اشباع شده، ترک مصرف دخانیات و مدیریت بیماری دیابت در پیشگیری از بروز سکتهی مغزی تاثیر بسزایی دارند.
بنابر آمار سازمان جهانی سکته مغزی، از هر چهار نفر یک تن در طول زندگی خود دچار سکته مغزی می شود. همچنین هر ۳ ثانیه، یک نفر در جایی از جهان این عارضه را تجربه میکند. یعنی سالانه ۱۲ میلیون نفر دچار سکته مغزی میشوند از این تعداد ۶.۵ میلیون نفر بر اثر آن جانشان را از دست خواهند داد.
در طول سکته مغزی، سلولهای مغز (نورون) به سرعت میمیرند، برآورد میشود که ۱.۹ میلیون نورون در هر دقیقه در صورت عدم درمانِ سکته میمیرند.
سکته مغزی هنوز یک بیماری خاموش است و نیاز است که این اپیدمی با صدای بلندتری به گوش مردم دنیا برسد تا با اطلاعرسانی جامع و بکارگیری روشهای صحیح و مراقبتهای به موقع از خود و عزیزانشان در برابر آن محافظت کنند.
گفتنی است شعار امسالِ (2024) روز جهانی سکته مغزی با یک «هشتگ» ارائه شده است و با عنوان: #چالش فعالِ GreaterThanStroke. نامگذاری شده است، شعار امسال از تاثیر الهامبخش ورزش برای افزایش آگاهی در مورد پیشگیری و توانبخشی سکته مغزی استفاده میکند.