کارگاه آموزشی مدیریت استرس، اضطراب و افسردگی با هدف ارتقای سطح علمی و آگاهی کارکنان بهداشت و درمان صنعت نفت گچساران برگزار شد.
به گزارش پایگاه روابط عمومی بهداشت و درمان صنعت نفت گچساران؛ در این کارگاه آموزشی که در سالن کنفرانس بیمارستان نفت برپا شد، فریده افشین‌پور کارشناس ارشد مشاوره به عنوان مدرس حضور داشت و شیوه‌های کم کردن استرس و همچنین مدیریت استرس را به شرکت‌کنندگان آموزش داد.
تعریف و انواع استرس و جنبه‌های مثبت و منفی این مساله و علایم فیزیولوژیکی که با استرس بیشتر می‌شود از دیگر مواردی بود که به آن پرداخته شد.
همچنین در این کارگاه آموزشی عوامل شخصیتی که در افزایش استرس موثر هستند و راهکارهای کاهش معرفی شد.
